Действительно ли арахис полезен?

Действительно ли арахис полезен?

Действительно, как подтверждают факты, арахис полезен. Он — богатый источник белка и более здоровая добавка к пище, чем кусок сладкого шоколада. Некоторые люди избегают арахиса из-за высокого содержания жира (почти 50%), но половина его — олеиновая кислота, жирная кислота семейства Омега-3, которая также повышает полезные качества оливкового масла, а 30% — жирные кислоты Омега-6. Многие люди получают недостаточно этих незаменимых жирных кислот, которые помогают поддержать мозг, нервы, уровень гормонов и здоровье кожи. Другая причина, по которой некоторые люди избегают арахиса, состоит в том, что он может вызвать аллергические реакции — от ухудшения пищеварения или экземы до анафилактического шока. Это может быть реакцией на белок в арахисе или яд, который обычно имеется на поверхности орехов — афлатоксин. Если вы едите арахис, выбирайте свежие, несоленые, в скорлупе, а не сухожареные или приправленные.

Инфо для оптовых покупателей, стремящихся купить арахис оптом из Аргентины: подтверждаем возможности продать арахис аргентинский редскин, раннер оптовыми партиями. Перечень продуктов: арахис из Аргентины круглой, длинной формы; жареный, в кожуре, сырой, бланшированный, в скорлупе; разных сортов с набором параметров в соответствии с нормативом импортера. Цена на аргентинский арахис оптом направляется по требованию на e-mail.

0 0 голосов
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest

0 комментариев
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Если заинтересовало обсуждение, оставьте ваш комментарийx